Harga Minyak Ikan – Minyak ikan merupakan salah satu bahan yang sering digunakan dalam suplemen, baik suplemen yang berbentuk pil, kapsul hingga cairan. Minyak ikan dipercaya dapat mengatasi beragam jenis penyakit. Namun, apa sebenarnya kandungan serta khasiat minyak ikan ini? Minyak ikan sebenarnya dapat diperoleh dengan cara mengonsumsi langsung ikan maupun dalam bentuk suplemen.
Minyak ikan tergolong spesial karena kandungan omega-3, asam lemak esensial yang dibutuhkan bagi kesehatan namun tidak diproduksi alami oleh tubuh. Asam lemak omega-3 ini sendiri terdiri dari dua jenis, pertama ada docosahexaeonic acid atau DHA serta eicosapentaenoic acid atau EPA. Harga minyak ikan dan manfaatnya akan dijelaskan di bawah ini.
Harga Minyak Ikan Mahal, Ternyata Ini Manfaatnya!
1. Harga minyak ikan yang mahal ternyata bermanfaat karena terbukti menurunkan kadar trigliserida dalam darah sehingga menurunkan resiko penyakit jantung.
2. Penelitian membuktikan bahwa mereka yang rutin mengonsumsi minyak ikan akan memiliki resiko lebih rendah dalam mengalami penyakit jantung. Ini karena minyak akan dapat turut memelihara kesehatan jantung serta memiliki tekanan darah yang terkontrol.
3. Minyak ikan juga dapat mencegah terjadinya aterosklerosis atau penyumbatan pembuluh darah sehingga dapat mengurangi kolesterol jahat serta mencegah peradangan.
4. Minyak ikan sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil karena kaya akan kandungan DHA serta EPA yang bisa mengurangi resiko kelahiran prematur dan preeklamasia serta membantu meningkatkan berat badan bayi.
5. Harga minyak ikan yang dibayarkan akan turut mengurangi kebutuhan akan obat asma karena minyak ini bisa menurunkan kebutuhan akan obat asma pada anak-anak. Akan tetapi, manfaat yang sama tidak berlaku pada orang dewasa.
6. Konsumsi rutin minyak ikan juga berpotensi mencegah kanker. Inilah mengapa minyak ikan terbilang populer sebagai suplemen kesehatan karena seringkali dikaitkan pada manfaatnya pada pencegahan kanker.
Sebelum mencari harga minyak ikan dan mengonsumsinya, masih ada informasi penting terkait suplemen ini yang tak boleh luput dari perhatian, yaitu efek sampingnya pada kesehatan. Walau kaya akan nutrisi serta bermanfaat, akan tetapi konsumsi minyak ikan dalam dosis tinggi justru akan bisa menyebabkan bahaya pada kesehatan. Berikut adalah beberapa resiko yang dapat ditimbulkan:
1. Meningkatkan resiko pendarahan apabila dikosnusmi lebih dari tiga gram dalam sehari
2. Meningkatkan kadar LDL atau kolesterol jahat
3. Dapat memicu gangguan terkait kadar gula darah
4. Asam lemak omega-3 pada minyak ikan akan dapat mempengaruhi detak jantung pada pasien transplantasi jantung
5. Beberapa ikan laut speerti tuna albacore serta macarel beresiko mengandung racun merkuri walau belum tentu juga kandungan ini ada dalam minyak ikan
6. Berpotensi mempengaruhi kinerja obat-obatan yang dikonsumsi seperti pengencer darah
7. Konsumsi minyak ikan dalam jumlah terlalu banyak akan dapat meningkatkan resiko stroke
8. Nyeri ulu hati, mual, ruam, mimisan sampai dengan tinja cair
Tidak perlu khawatir apabila kita hendak mengonsumsi minyak ikan. Dalam jumlah rendah, minyak ikan terbilang relatif aman bagi sebagian besar orang. Akan tetapi, konsumsi minyak ikan tetap harus disesuaikan kondisi serta riwayat kesehatan masing-masing orang yang pastinya berbeda-beda.
Konsultasikan dulu ke dokter sebelum mulai mengonsumsi minyak ikan agar bisa terhindar dari resiko yang tak diinginkan. Disarankan juga untuk mengonsumsi minyak ikan dalam bentuk asli, bukan dalam bentuk suplemen. Berikut adalah daftar harga minyak ikan terbaru yang bisa kita beli.
Harga Minyak Ikan Terbaru
| Jenis Minyak Ikan | Harga Minyak Ikan |
| Harga Minyak Ikan Omega 3 Fish Oil Healthy Care. | Rp260.000 |
| Omega 3 Fish Oil Healthy Care Minyak Ikan 400 Kapsul. | Rp197.500 |
| Deep Sea Minyak Ikan Salmon Alaska Sunhope. | Rp114.500 |
| Deep Sea Omega 3 Minyak Ikan Salmon Original Asli Murah. | Rp112.500 |
| Harga Minyak Ikan Lautan Dalam Alaska K-Max Omega 3, 6, 9 (Epa, Dha) – Emas. | Rp109.000 |
| K-Max Alaska Omega 3 6 9 Deep Sea Fish Oil / Minyak Ikan Tutup Gold. | Rp107.000 |
| Tutup Emas Vitamin E Omega 3 6 9 Epa Dha Minyak Ikan Bagus Alaska Kmax. | Rp106.950 |
| Harga Minyak Ikan Salmon Baby Smart 100% Pure Salmon Oil. | Rp105.000 |
| K-Max Omega 3 6 9 Alaska Deep Sea Fish Oil / Minyak Ikan ( Kolesterol). | Rp97.000 |
| Omega 3 Minyak Ikan Fish Oil Salmon Australia. | Rp95.000 |
| Harga Minyak Ikan – Tung Hai Fish Liver Oil Capsules. | Rp37.500 |
| Super Squalene – Omega Squa – Squavit – Minyak Hati Ikan Hiu No. 1. | Rp36.500 |
| Tung Hai Fish Liver Oil – Minyak Ikan. | Rp35.700 |
| Harga Minyak Ikan Salmon Fish Oil – Omega 3 Epa & Dha. | Rp35.000 |
| Omega Squa / Squalene / Minyak Hati Ikan Hiu. | Rp30.000 |
| Squalene Fish Liver Oil Salmon Omega 3 Minyak Ikan Isi 100 Softgel. | Rp24.500 |
| Harga Minyak Ikan / Fish Oil Gold Omega 3 Plus. | Rp24.500 |
| Kapsul Minyak Ikan Salmon ( Kecerdasan Otak, Jantung Dan Kolesterol ). | Rp23.500 |
| Harga Minyak Ikan Salmon Isi 50 Softgel. | Rp19.500 |
| Harga Minyak Ikan Salmon Original. | Rp18.900 |
| Harga Minyak Ikan (Utk Manusia/Kucing/Anjing/Hewan Peliharaan). | Rp2.950 |
| Vitamin Kucing Dan Minyak Ikan. | Rp150 |
| Harga Minyak Ikan Untuk Anjing , Kucing Dan Hamster. | Rp110 |
Update Pada : Maret 2025
Disclaimer : Harga minyak ikan diatas dapat berubah sewaktu-waktu.
Nah itulah mengenai update informasi mengenai daftar Harga Minyak Ikan Terbaru yang mungkin saja bisa berbeda dengan yang ada di toko maupun swalayan kota Anda. Namun jika patokan Anda adalah harga di Apotek, maka tabel harga diatas tidak jauh berbeda karena tabel tersebut kami ambil dari Apotek.
