Manfaat Madu Murni Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Apakah Anda sudah rutin mengkonsumsi madu? Jika belum, sebaiknya baca artikel dibawah ini tentang Manfaat Madu Murni Untuk Kesehatan dan Kecantikan. Madu yang banyak manfaatnya ini sudah diciptakan oleh Tuhan Semesta Alam yang mana, kita diperbolehkan untuk menikmatinya.

Manfaat Madu Murni Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Tidak semua madu yang Anda beli atau Anda konsumsi dapat memberikan efek yang optimal, hal ini karena ada banyak jenis madu palsu atau lebih tepatnya madu campuran. Untuk hasil yang optimal konsumsilah hanya madu murni atau madu asli, karena khasiatnya masih terjaga dengan baik.

Manfaat madu untuk kesehatan adalah sebagai berikut :

1. Menghilangkan Batuk

Manfaat ini tidak asal dikemukakan namun sudah ada penelitiannya, yaitu sebuah studi 2007 dari Penn State College of Medicine yang melibatkan 139 anak-anak, menemukan bahwa madu sangat efektif dalam menghilangkan batuk. Dekstrometorfan (DM) dalam madu dapat menenangkan batuk pada malam hari untuk anak-anak dan meningkatkan kualitas tidur mereka.

Ada juga studi lainnya yang dimana hasil penelitian tersebut juga madu positif dapat membantu menghilangkan atau menyembuhkan batuk, yaitu studi di Pediatrics yang dilakukan pada 270 anak-anak berusia 1-5 yang mengalami batuk pada malam hari karena pilek.

Dalam penelitian ini, anak-anak yang meminum dua sendok teh madu 30 menit sebelum tidur mengalami penurunan intensitas batuk dibandingkan dengan mereka yang tidak meminum madu.

2. Mencegah Kanker dan Penyakit Jantung

Penyakit yang masuk dalam kategori penyakit paling berbahaya dimuka bumi ini ternyata dapat dicegah dengan mengkonsumsi madu. Dalam madu, terdapat zat flavonoid, antioksidan yang terbukti membantu mengurangi resiko kanker dan penyakit jantung.

3. Meningkatkan daya ingat

Mengkonsumsi madu secara rutin dapat meningkatkan daya ingat, hal ini berdasarkan penelitian yang dilansir dari Reuters, 102 wanita usia menopause diwajibkan untuk mengkonsumsi 20 gram madu sehari. Hasilnya, setelah empat bulan, mereka yang mengkonsumsi madu ternyata meningkat daya ingat jangka pendeknya.

4. Sumber nutrisi yang lengkap

Sungguh, banyak sekali nutrisi yang terkandung dalam madu yaitu mengandung beragam vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh. Dengan mengkonsumsi madu secara rutin maka akan memberikan efek yang baik pada tubuh kita baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang.

5. Ampuh Menghilangkan Luka

Bagi Anda yang belum yakin akan khasiat madu yang dapat menghilangkan atau mengobati luka, hal ini sudah dilakukan penelitian di Norwegia, dimana dalam studi kasus tersebut ternyata madu dapat berhasil membunuh bakteri yang terdapat dalam luka.

Terdapat juga studi lain yang telah membuktikan bahwa menggunakan madu dapat menyembuhkan luka dan borok kaki dari orang yang gagal sembuh dari pengobatan konvensional. Setelah diolesi madu, luka yang steril diawal akan tetap steril sampai sembuh, sedangkan luka yang terinfeksi dan borok menjadi steril dalam waktu satu minggu setelah menerapkan madu.

Bagi yang belum tau cara penggunaannya, berikut ini cara pengobatan luka bakar dan luka.

Oleskan madu secara langsung kepada area luka nantinya diganti setiap 24 – 48 jam. Tutuplah olesan madu tersebut dengan kasa steril atau perban.

6. Menghilangkan Alergi

Yang mempunyai alergi musiman, Anda bisa mencoba menghilangkannya dengan cari minum madu. Madu memiliki efek anti-inflamasi dan dikenal dapat menenangkan batuk.

7. Memerangi Bakteri

Bakteri jahat dalam tubuh ternyata dapat dilawan menggunakan madul. Contoh bakteri yang mampu dilawan oleh madu adalah E. coli dan salmonella, serta methicillin-resistant Staphylococcus aureus dan Pseudomonas aeruginosa yang keduanya mungkin sering terdapat di rumah sakit atau klinik.

8. Berpotensi mencegah rendahnya jumlah sel putih

Proses kemoterapi yang menyebabkan rendahnya jumlah sel darah putih ternyata dapat dicegah dengan madu. Dalam percobaan kecil, ada sekitar 40 persen yang dilakukan penelitian dengan cara mengkonsumsi dua sendok teh madu setiap hari selama kemoterapi ternyata tidak memiliki penurunan sel lebih lanjut dari kondisi kemoterapi.

9. Meningkatkan metabolisme tubuh

Bukan tanpa sebab, madu dapat meningkatkan metabolisme tubuh karena madu mengandung nutrisi yang menyehatkan seperti vitamin, mineral dan berbagai gizi lainya.

10. Meningkatkan Kesuburan Suami dan Istri

Madu dapat membantu meningkatkan kesuburan suami dan istri, madu yang digunakan ini biasanya diberi nama madu penyubur kandungan. Meskipun demikian efeknya tidak langsung begitu saja terjadi, namun harus dikonsumsi secara rutin dan teratur.

11. Meningkatkan Stamina

Banyak minuman berenergi mencampurkan madu sebagai penunjang untuk meningkatkan stamina. Meskipun dalam minuman berenergi, campuran madu ini dalam jumlah kecil, namun masih saja dapat meningkatkan stamina. Mengkonsumsi madu secara langsung juga dapat meningkatkan stamina saat melakukan hubungan suami istri.

12. Mencegah diabetes (Penganti Gula)

Banyak pemicu diabetes, diantaranya gula dan pemanis buatan namun apabila Anda mengkonsumsi madu, maka akan mencegah gula dan dapat dijadikan sebagai pengganti gula. Meskipun dalam madu terkandung gula, namun gula dalam madu ini berbeda dengan gula putih ataupun pemanis buatan.

Selain untuk mengatasi dan membantu masalah kesehatan di atas, madu juga efektif untuk :

  • Mengatasi alergi dan asam
  • Mengatasi sakit perut
  • Mencegah stress
  • Mengurangi risiko serangan jantung
  • Mencegah resiko penyakit alzheimer
  • Mencegah penyakit kuning
  • Mencegah tumor di berbagai bagian tubuh

Manfaat dan Khasiat Madu Untuk Ibu Hamil

  • Menambah tenaga dan memberikan daya tahan selama kehamilan
  • Madu dapat meningkatkan nafsu makan ibu hamil
  • Memudahkan BAB bagi ibu hamil
  • Menguatkan Janin
  • Membantu janin dalam kandungan tumbuh normal dan sehat
  • Vitamin C yang terdapat pada madu, efektif untuk meningkatkan kecerahan dan daya tahan tubuh ibu hamil.
  • Madu membantu mengurangi rasa mual
  • Mencegah terjadinya penyakit hepatitis B pada janin kelak.
  • Madu dapat mencegah ibu hamil terhindar dari berbagai penyakit selama kehamilan yang mungkin mengganggu janin.
  • Madu memiliki nutrisi yang sangat kaya untuk kebutuhan ibu saat hamil

Manfaat Madu Untuk Wajah dan Perawatan Kecantikan

  • Madu dipercaya dan telah digunakan dengan perpaduan herbal lain untuk menghilangkan jerawat.
  • Madu digunakan bersama herbal lain untuk menghilangkan komedo
  • Menghilangkan flek hitam
  • Menghilangkan bekas jerawat
  • Mengecilkan pori pori wajah
  • Mencerahkan kulit wajah
  • Dapat digunakan sebagai bahan masker wajah
  • Membuat kulit wajah tampak bersinar dan berseri-seri
  • Dapat digunakan sebagai bahan untuk membersihkan kulit wajah dari radikal bebas
  • Memberikan kulit wajah yang lebih halus.
  • Mencegah penuaan dini
  • Mencegah kulit keriput
  • Mencegah kulit kehitaman saat tua
  • Mencegah timbulnya jerawat
  • Madu dapat mencegah iritasi kulit dan alergi.

Manfaat dan Khasiat Madu Untuk Rambut

  • Madu untuk menghitamkan rambut
  • Madu untuk membuat rambut lebih kuat
  • Madu untuk membuat rambut lebih lurus
  • Madu menghilangkan rambut bercabang
  • Madu untuk membasmi “Buah rambut”

Tips Menggunakan Madu Secara Benar dan Berkhasiat

Jika berkaitan dengan kesehatan tubuh maka madu dapat langsung diminum dengan takaran yang disarankan, namun apabila tujuannya untuk kecantikan, madu dapat dijadikan sebagai masker yang dicampur bahan herbal berkhasiat lainya.

Dengan banyaknya manfaat dan khasiat yang terkandung dalam madu, ternyata mengkonsumsi madu ternyata ada peringatannya.

Baca Juga : Manfaat Madu Putih

Peringatan:

Lebih baik tidak diberikan pada bayi, Spora dari Clostridium botulinum telah ditemukan walaupun dalam persentase kecil dari madu di Amerika Utara. Hal ini tidak berbahaya untuk orang dewasa dan anak-anak, tetapi bayi bisa memiliki reaksi yang serius terutama yang belum genap 1 tahun. Jangan tambahkan madu pada makanan bayi atau digunakan sebagai penenang untuk menenangkan bayi rewel.

Manfaat madu memang banyak, terutama untuk kesehatan dan kecantikan. Manfaatkan madu dengan bijak dan sesuai dengan aturan yang telah ditentukan. Efek yang dirasakan juga tidak langsung terasa, maka minumlah madu secara rutin dan konsisten. Konsumsilah hanya madu murni atau asli karena saat ini banyak madu palsu atau lebih tepatnya madu campuran yang kurang optimal hasilnya.

Untuk mengetahui kualitas madu, Anda bisa menggunakan alat ukur kadar air madu yang bernama refractometer. Alat ini dapat mengetahui kadar air dalam madu, apabila kadar air madu masih terlalu tinggi maka harus dilakukan penurunan kadar air pada madu tersebut.

Incoming search terms:

  • khasiat madu
  • manfaatkan madu